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大部分的抑郁症患者都会有这四种心理现象之一、二、三或全部，但这并不意味着这四种生理现象被诊断为抑郁症，那到底是哪四种呢？我们一起了解一下吧！

1、拒绝会变成常态。不，什么都不想要，什么都不想要。抑郁症患者不会说“我想要”、“我喜欢”和“我不喜欢”只会说“我不想要”，然后变成“不”，一直是拒绝的状态。

2、乱是主要表现。乱，一切都乱，一切都乱成一团。抑郁症患者的认知、思想、思想、动机、语言、表达、动作、行为等功能本可以由当事人自行控制，但现在他们混淆了，失去了─致性、恒常性和稳定性。导致工作和休息混乱、睡眠障碍、失眠或嗜睡、饮食障碍、暴饮暴食或厌食。当这两种障碍发生时，它们都是自主神经系统紊乱的迹象。自主神经系统范围内可控功能的混乱会影响自主神经系统范围内生理功能的紊乱、失控或损伤，导致心身症状的扩大和并发。

3、情绪变化明显。情绪变异性越来越大，所有的负面情绪(暴力和悲伤)都出现了，所有的正面情绪(快乐和兴奋)都消失了。随着时间的推移，整个人的情绪一直在下沉，变得无聊、沮丧、悲伤、痛苦，然后是一阵“无法解释的痛苦”，人们进入“无法忍受的痛苦”的深渊，也会伴随着很长一段时间的大量哭泣行为。

4、信心会逐渐缺失。当双方意识到上述身心自我状态时，找不到“原因”的人会担心“无法解释的”，找到“原因”的人会担心“不是这样”。这些担忧将继续发展紧张、焦虑、恐慌、恐惧或强迫思想、语言和行动的并发状态，使双方失去信心和价值感，产生自我伤害的想法。

安徽中医药临床研究中心附属医院建议你：许多抑郁症患者很少在早期寻求医疗咨询，甚至很少寻求帮助，希望自我治愈，但通常情况总是越来越严重，找不到或触摸隐藏的痛苦和根源。如果你找不到这些，你就找不到治愈的门，你就不能好起来。抑郁绝对不是告诉自己几点，简单，勇敢，坚强，快乐，少思考……你可以变得更好，正确对待，及时找到适合你的治愈方法是最正确的。

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